Витамин Д3 Солгар: инструкция по применению и аналоги

Как принимать витамин Д3 Солгар?

Дефицит витамина Д крайне негативно сказывается на работе человеческого организма. Данное вещество им не производится, а синтезируется под воздействием солнечных лучей и поступает с некоторыми продуктами питания. Однако, учитывая тот факт, что большая часть населения страны проживает в местах, где солнечная погода стоит только летом, в осенне-зимний период стоит обратить внимание на витаминные препараты. Одним из лучших считается средство, называемое «Витамин Д3 Солгар».

Инструкция по применению

Производителем комплекса является американская корпорация «Солгар». Она широко известна по всему миру и предлагает покупателям качественную продукцию.

Форма выпуска

Препарат предлагается в капсулированной форме. Одна полимерная баночка содержит 60 драже, предназначенных для перорального использования.

Состав

Действующим веществом в составе продукта является – витамин Д. Его количество в одной капсуле составляет 15 мг. Также среди составляющих препарата выделяют такие вспомогательные вещества, как:

Полезные свойства

Основная польза от применения продукта заключается в:

  • укреплении костных тканей;
  • снижении риска развития заболеваний опорно-двигательного аппарата таких, как, например, остеопороз;
  • укреплении иммунной системы;
  • повышении количества гормонального вещества «серотонина», по-другому называемого «гормоном радости».

Показания к назначению

Инструкция по применению продукта указывает, что его необходимо употреблять людям, страдающим гиповитаминозом Д. Данное средство не относится к числу лекарственных, оно является БАДом.

Противопоказания

Среди основных противопоказаний к приему продукта выделяют беременность и лактацию для женщин. В остальных ситуациях важно консультироваться со специалистом перед началом его употребления.

Как принимать?

«Витамин Д3 Солгар» преимущественно назначается взрослым. Им необходимо принимать по капсуле ежедневно на протяжении тридцати суток. После этого делается перерыв. Нет данных о запрете на использование препарата по отношению к детям, а потому в таких ситуациях лучше консультироваться со специалистами. При необходимости повысить дозировку также важно получить совет врача.

Побочные действия и передозировка

Данных о возникновении побочных действий или состоянии передозировки при приеме продукта нет.

Как хранить?

Срок хранения препарата составляет 24 месяца с момента изготовления. Крайне важно держать баночку в затемненном месте при температуре, не превышающей 25°С. Дети и животные не должны иметь доступа к месту хранения.

Стоимость

В среднем цена препарата составляет 715 рублей.

Аналоги

Аналогами препарата являются:

  • «Кальций Д3 Никомед»;
  • «Натекаль Д3»;
  • «Солгар кальций и витамин Д» и прочие.

Перед началом их применения важно получать консультацию специалистов.

Отзывы

Среди пользователей практически не встречаются негативные отзывы о продукте. Все отмечали улучшение общего самочувствия, меньшую заболеваемость даже в периоды сезонных «эпидемий». Единственным минусом, на который указывают пользователи, является не самая маленькая стоимость препарата, так как в некоторых аптечных киосках она может достигать 1000, а то и более, рублей.


С Солгар кости укрепляй – витамин Д3 принимай!

Витамин Д3 от Солгар представляет собой холекальциферол, который является незаменимым веществом, для нормального функционирования опорно-двигательной систем.

Получить вещество естественным путем (прямые лучи солнца, продукты) достаточно сложно, поскольку для этого нужно находиться долгое время на солнечном свете или потреблять огромное количество витаминсодержащих продуктов. Результативно решает эту проблему бренд Solgar, предоставляя биологическую добавку, содержащую 100% натуральный холекальциферол.

В ряде биодобавок вещество усилено компонентами, усиливающими и дополняющими основную активную составляющую.

Витамин Д3 от Солгар

Продукция от Солгар, содержащая витамин Д3 представлена в таблетированной, капсульной и жидкой форме. Ведущей составляющей биологической добавки, вне зависимости от формы выпуска является Д3 – холекальциферол. Основная роль вещества в организме – стабилизировать работу опорно-двигательного аппарата:

  • Ускоряет метаболизм твердых тканей, за счет чего обеспечивается питание, твердость, восстановительная способность костных структур;
  • Активизация обменных процессов тканей, предотвращает дегенеративные процессы костей, их размягчение и повышенную хрупкость;
  • Для детей Д3 имеет особое значение –витамин эффективно противостоит развитию рахита, нарушениям роста, физического и умственного развития ребенка.

Вещество не только благотворно влияет на формирование и состояние костной системы. Холекальциферол оказывает разностороннее воздействие на функционирование организма человека:

  • Активизирует и укрепляет иммунную систему, за счет чего снижается риск заболеваний вирусного и инфекционного характера;
  • Усиление иммунитета, обменных процессов улучшает общее состояние, обеспечивает организм энергией и адекватной активностью. При этом не снижается качество сна;
  • Улучшается кровообращение, повышается тонус мышц, снимаются мышечные зажимы, застои в тканях;
  • Вещество активно противоборствует развитию кожных заболеваний, эндокринной, сердечно-сосудистой систем;
  • Д3 способствует разрушению раковых клеток, предотвращает формирование злокачественных новообразований;
  • Холекальциферол улучшает состояние волос, ногтей, кожи, зубов.

Отзывы о продукции

Огромная часть положительных отзывов покупателей, касается изменения уровня Д3 в крови. После применения биодобавки у клиентов нормализовалась концентрация холекальциферола (по результатам анализов), что привело к улучшению состояния, повышению энергии, нормализации сердечно-сосудистой, эндокринной систем.

Множество покупателей, начав потребление биодобавки, заметили прилив сил, активности, выносливости. Бодрость сопровождает клиентов в течение дня, при этом улучшается качество сна, исчезает бессонница. Вместе с бодростью, женщины отметили стабилизацию эмоционального фона, прекратились нервность и раздражительность. Настроение остается положительным стабильно, независимо от сезона — прекратились апатии и депрессии в осенне-зимний период.

Значительная часть клиентом отметили улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы в результате потребления биодобавки Д3 от Солгар. Исчезли боли в сердце, нормализовался ритм, снизились приступы головных болей.

Много положительных отзывов написаны родителями. После приема препарата дети стали значительно меньше болеть, избежали инфекционных, простудных заболеваний в период обострения ОРВИ. Малыши прибавили в росте, стали активнее и крепче, возросла тяга к знаниям. Родители отметили заметное улучшение сна, который стал крепче, полноценней, спокойней.

Комплексный препарат: кальций, магний с витамином д3 от Солгар

Среди особо выдающихся препаратов от Solgar, выделяется комбинированная биодобавка, в которой содержатся витамин Д3, кальций и магний. Особенностями данного средства является тройное положительное воздействие 3 составляющих – дополняющих и усиливающих друг друга.

Кальций незаменим для формирования костных тканей: скелета, зубов. Элемент играет важнейшую роль в различных внутриклеточных процессах (свертываемость крови, сокращения мышечной ткани, секреция гормонов). Наилучшую усвояемость вещества обеспечивает витамин Д3.

Магний необходим для нормального формирования и функционирования тканей на клеточном уровне. Вещество участвует в большинстве обменных процессов, является выраженным спазмолитиком и предотвращает возникновение тромбов. Магний активно воздействует на стабилизацию работы нервной системы, сердечной мышцы, нормализует работу кишечника. Активно применяется в кардиологии, гастроэнтерологии и неврологии.

Важно! Магний плохо усваивается по причине переизбытка в организме ряда элементов, в том числе кальция. Идеальное количественное соотношение 3 компонентов в биодобавке Солгар эффективно решает эту проблему.

Если вы решили купить комбинированный препарат от бренда Солгар, вам необходимо придерживаться ряда правил:

  1. Заказывать комплексную добавку в проверенных интернет-магазинах, таких как айхерб, где предлагается оригинальная продукция от бренда Солгар. Цена биодобавки абсолютно адекватная:
    • 618.05 руб (Solgar, Цитрат кальция и магния, с витамином D3, в жидкой форме, с натуральным ванильно-апельсиновым вкусом, 16 жидких унций (473 мл);
    • 802.39 руб (Солгар, Натуральный витамин D 10 000 МЕ в капсулах);
    • 1,275.13 руб (Solgar, Кальций и магний с витамином D3, 300 таблеток);
    • 1,562.43 руб (Витамин D3 (холекальциферол), 5000 МЕ в капсулах, от Солгар).
  2. Чтобы подобрать препарат, идеально подходящий именно вам, обратите внимание на многочисленные отзывы покупателей сайта айхерб.

Обзор отзывов о препарате от Solgar, Кальций и магний с витамином D3

Большое количество положительных отзывов касается уменьшения и полного исчезновения суставных и позвоночных болей. Клиенты, страдавшие много лет от подобных симптомов, смогли избавиться от них, принимая комбинированное средство.

Отдельная часть пожилых клиентов, с диагнозом «Остеопороз», также смогли улучшить свое состояние. Наблюдается снижение болевого синдрома в суставах, улучшение двигательной функции.

Некоторые пациенты принимают препарат вместе с детьми (жидкая форма). Родители отметили улучшение состояния, повышение активности и бодрости. Дети стали в разы меньше болеть и не бояться сезонных заболеваний.

Ряд клиентов отметили нормализацию психо-эмоционального фона. Ушла раздражительность, агрессия, депрессивные и апатические состояния.

Положительное действие препарата отметили покупательницы разных возрастов: 25-40, 55-90 лет. Вне зависимости от возраста, женщины остались довольны улучшением состояния кожных покровов и костных тканей (по результатам анализов), качества волос, ногтей и зубов.

Инструкция по применению

Биодобавки с содержанием d 3 от Solgar (вне зависимости от количества МЕ) принимаются 1-2 раза в день по 1-2 капсулы или таблетки. Более точную дозировку сможет определить ваш лечащий врач, по результатам анализов.

Комплексные препараты, в которых присутствуют кальций, магний и витамин Д3 принимаются:

  • Таблетированная форма – до 5 таблеток ежедневно во время еды;
  • Жидкая консистенция – по 1 столовой ложке при приеме пищи.

Одновременный прием средства с пищей улучшает усвояемость витамина Д3 или комбинацию элементов.

Перед началом употребления препарата, с лечащим врачом необходимо проконсультироваться следующим группам лиц:

  • Беременным женщинам и кормящим матерям;
  • Принимающим медикаменты.
  • Пациентам с наличием хронических заболеваний;

Побочные эффекты

Организм может негативно отреагировать, если существует индивидуальная непереносимость компонентов средства или при передозировке препарата. Возможная отрицательная реакция проявится следующей симптоматикой: аллергия (крапивница), головная боль, расстройства пищеварения, нарушения сердечного ритма.

Препарат с витамином Д3 от Солгар поможет вам и вашим детям забыть о болезнях, жить активно и полноценно. При изготовлении продукции, бренд не использует искусственных красителей и добавок, все компоненты на 100% являются натуральными. Это обеспечит благотворное влияние элементов на ваш организм без осложнений и побочных эффектов.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 03-05-2018

Обновлено: 09-03-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Солгар (Solgar) витамины для детей. Инструкция по применению, состав, цена

Витамины рекомендуется давать детям с 1 года, вне зависимости от того, на каком типе вскармливания ребенок находится.

В этом возрасте он начинает активно использовать опорно-двигательный аппарат, что обуславливает необходимость в дополнительном питании костей, суставов, мышц, нервных окончаний и растущего организма в целом. Одними из наиболее эффективных и натуральных витаминных добавок считаются средства детской линейки продукции от бренда Солгар.

Читайте также:  Витамин В2 (рибофлавин): для чего нужен организму, переизбыток и недостаток, суточная норма

Формы выпуска и состав препарата Солгар

Американский бренд Solgar начал свое существование в 1947 году. С самого первого дня запуска производственных процессов компания видела целью обеспечение потребительского рынка инновационными витаминными комплексами, действие которых будет научно обосновано и безопасно для здоровья людей.

Чтобы сделать свои продукты максимально качественными, технологи Солгар следят, чтобы в состав их добавок входили натуральные и полезные компоненты. Препараты Solgar сегодня поставляются по всему миру, но наиболее активно используются на территории России, США, Великобритании, Франции, Испании и Италии.

Солгар — витамины для детей, что выпускаются в нескольких формах, имеющих натуральные компоненты в составе:

Солгар Kangavites витамины для детей

Форма выпускаАктивные компоненты составаКраткое описание
Мармеладные пастилки
  • витамин D3 (холекальциферол);
  • фосфат кальция.
Название добавки – «Ю-Кьюбс». Регулярный прием мармеладных пастилок бренда Солгар является профилактикой заболеваний костной системы у детей. Профилактический эффект достигается за счет снабжения организма достаточным количеством питательных нутриентов, необходимых для укрепления костей, суставов и нормализации кровообращения.
Твердые таблетки, предназначенные для разжевывания или глотания
  • рыбий жир;
  • натуральная фруктовая добавка;
  • ксилитол;
  • витамин группы Е.
Регулярный прием добавки «Золотые рыбки» способствует укреплению детского иммунитета, поддержке остроты зрения и нормализации работы сердечно-сосудистой системы.
Жевательные таблеткиВ зависимости от конкретного типа добавки в состав могут входить:

  • витамин C;
  • кальций;
  • магний;
  • ниацин;
  • витамин Е;
  • пантотеновая кислота;
  • железо;
  • цинк;
  • витамин В6;
  • витамин А;
  • фолиевая кислота;
  • биотин;
  • йод;
  • витамин В12;
  • витамин D;
  • селен;
  • витамин В1;
  • витамин В2;
  • бета-каротин;
  • марганец;
  • медь;
  • хром.
Детская добавка «Кангавитес» нормализует обменные процессы в детском организме, поддерживает здоровье опорно-двигательного аппарата, укрепляет иммунитет и предотвращает возникновение заболеваний щитовидной железы, следствием которых является гормональный сбой.

Фармакологические свойства

Солгар — витамины для детей, которые используют в качестве биологически-активной добавки к пище, вне зависимости от особенностей здоровья и образа жизни ребенка.

К фармакологическим свойствам комплекса относят:

  • профилактика заболеваний, негативно влияющих на прочность костной системы детского организма (например, остеопороз);
  • поддержание нормального кровообращения (в частности, являются регуляторами нормальной свертываемости крови);
  • профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • контролирование процесса передачи нервных импульсов;
  • питание нервных окончаний, расположенных вблизи мышц, способных зажать нерв, вызвав его воспаление;
  • улучшение усваиваемости кальция;
  • повышение устойчивости детского организма к вирусам и различного рода патогенным микроорганизмам;
  • поддержание мозгового кровоснабжения;
  • улучшение памяти;
  • увеличение скорости мыслительных процессов;
  • стабилизация состояния нервной системы (в частности, витамины Солгар способны минимизировать проявления гиперактивности ребенка и предотвратить ее развитие);
  • профилактика заболеваний глаз и потери остроты зрения.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Абсолютное большинство питательных веществ, входящих в состав витаминных комплексов Солгар, не образуется самостоятельно в организме, а поступает только извне, с пищей.

При недостаточно сбалансированном питании у подрастающего человека возникает дефицит витаминов, оказывающий негативное влияние на состояние детского здоровья в целом (кости становятся более хрупкими, иммунитет слабеет и так далее).

Компоненты добавок Solgar оказывают метаболическое действие, поддерживают окислительно-восстановительные процессы. Они участвуют в углеводном обмене, поддерживают крепость стенок капилляром и сосудов.

Помимо этого, состав витаминных комплексов бренда:

  • принимает участие в обмене кислот;
  • снижает концентрацию холестерина;
  • способствует накоплению гликогена в печени;
  • поддерживает здоровье межклеточной жидкости.

Компоненты детских препаратов Солгар метаболизируются в печени, а выводятся почками или через кишечник.

Показания к применению

Солгар — витамины для детей, которые показаны при:

  • остром недостатке питательных нутриентов в организме;
  • необходимости восстановить защитные функции организма (например, после недавно перенесенного вирусного заболевания);
  • хронические заболевания, связанные с недостатком микроэлементов (например, при дефиците витамина D у ребенка стремительно развивается рахит, который при отсутствии своевременного лечения приобретает хроническую форму);
  • восстановлении костей после недавней травмы, например, перелома, вывиха и так далее;
  • необходимости укреплять зубы;
  • необходимости поддержки организма в процессе интенсивных физических нагрузок (например, если ребенок начинает посещать спортивную секцию в свободное от образовательных занятий время);
  • необходимости простимулировать мозговую активность;
  • необходимости профилактики ОРВИ и ОРЗ в период сезонных эпидемий;
  • необходимости в быстром нормализации работы всех систем организма после антибактериальной терапии;
  • несбалансированном питании (еда ребенка не удовлетворяет полностью потребность его организма в необходимом количестве витаминов и минералов).

Противопоказания

Прием детьми комплексных препаратов бренда «Солгар» не рекомендуется при наличии одного или нескольких противопоказаний из списка, составленного производителем:

  • индивидуальная непереносимость организма;
  • детский возраст до 3 лет для всех форм витаминных добавок бренда. Принимать твердую форму таблеток разрешено только детям, старше 4-5 лет;
  • склонность ребенка к аллергическим реакциям;
  • обострение хронической формы аллергии, вне зависимости от того, как она проявляется.

Несмотря на то, что американская компания для создания своего продукта использует максимально натуральные ингредиенты, ряд из них может спровоцировать у маленького человека острую реакцию (например, кожную сыпь, расстройство желудочно-кишечного тракта или даже отек Квинке, который часто становится причиной летального исхода).

Чтобы избежать негативных последствий, родителям необходимо подбирать витаминные комплексы, следуя общему алгоритму:

  1. Определить, какая форма комплексных добавок «Солгар» разрешена для приема внутрь конкретным ребенком, исходя из его возраста.
  2. Совместно с педиатром, проанализировав фактическое состояние здоровья маленького человека, а также особенности его появления на свет и дальнейшего развития, определить, в каких питательных веществах маленький пациент нуждается в первую очередь.
  3. Изучить состав, противопоказания и способ применения выбранного продукта.

С какого возраста можно применять витамины для детей?

Педиатры рекомендуют поддерживать организм ребенка комплексными добавками уже с 1 года. Для малышей предусмотрена жидкая форма витаминных добавок (капли или сиропы), минимизирующие вероятность того, что маленький человек, принимая БАД, может подавиться. Американский бренд не производит товары для детей, младше 2-3 лет.

Самой мягкой формой производства добавок «Солгар» являются мармеладные пастилки.

Технологи Solgar аргументируют свое решение об отказе от производства жидких форм витаминов тем, что при многоступенчатой обработке, предусмотренной для преобразования твердых ингредиентов состава в жидкую консистенцию, ряд полезных свойств используемых компонентов утрачивается без возможности их дальнейшей компенсации.

Позиционируя свою продукцию, как высококачественную и премиальную, американский производитель, стремясь сохранить как можно больше полезных качеств используемых натуральных ингредиентов, подтверждает заявленный статус своего товара.

Инструкция по применению, дозировка

«Солгар» витамины для детей, как и другие пищевые добавки, необходимо принимать в строгом соответствии с инструкцией, составленной производителем. При соблюдении дозировки, частоты и порядка приема таблеток, положительное влияние, оказываемое ими на детский организм, увеличивается вдвое.

По инструкции, принимать витамины необходимо внутрь в количестве:

  • 1 таб. в сутки малышам с 2 до 3 лет или 2 таб. в день для тех, кто старше 3 лет (для комплекса «Kangavites Multivitamin and mineral»);
  • 1 таб. в сутки детям, старше 4 лет (для комплекса «Kangavites Vitamin C»);
  • 2 таб. в сутки малышам с 2 до 3 лет или 4 таб. для тех, кто достиг 4-летнего возраста (для комплекса «U-Cubes Children’s multivitamin and mineral gummies»);
  • 2 мармеладки в сутки малышам 2-3 лет или 4 мармеладки по достижению 4-летнего возраста (для комплекса «U-Cubes Calcium with D3 gummies»);
  • 2 жевательных таблетки малышам в возрасте с 2 до 3 лет или 4 таб. детям, старше 4 лет (для комплекса «U-Cubes Vitamin C gummies»);
  • 2 жевательных капсулы в сутки детям старше 4 лет (для добавки «Chewable DHA»).

Принимать указанное количество таблеток рекомендуется во время еды для наилучшей усваиваемости пищевой добавки организмом.

Побочные действия

«Солгар» — витамины для детей, что при беспорядочном приеме могут спровоцировать возникновение побочных эффектов.

Проявляются они чаще как:

  • аллергические реакции (покраснение кожных покровов, зуд, шелушение, высыпания);
  • расстройство желудочно-кишечного тракта (диарея, запор, рвота);
  • нервное перевозбуждение (ребенок с трудом засыпает на дневной и ночной сон, спит беспокойно, иногда плачет во сне).

Передозировка

Согласно исследованиям ученых, добиться передозировки витаминами и минералами, входящих в состав добавок Solgar, при правильном применении невозможно. Учитывая качество современной пищи, абсолютное большинство которой производится с использованием нитратов и других химических добавок, трудно найти человека, чей организм естественным образом получает достаточное количество нутриентов.

Причиной возникновения негативных последствий от превышения оптимальной концентрации витаминов в крови ребенка может стать прием обогащенных питательными веществами таблеток в 3-кратном размере в сравнении с дозировкой, указанной в инструкции.

Особые указания

Солгар нужно принимать только по назначению педиатра. Игнорирование этой рекомендации может привести к возникновению острой реакции детского организма на прием витаминов, снять симптомы которой удастся только медикаментозно.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном приеме мульти компонентных добавок, содержащих витамин D3, существенно увеличивается риск развития у ребенка гиперкальциемии.

Глюкокортикостероиды, входящие в состав лекарственных средств, принимаемых параллельно с витаминами Solgar, блокируют влияние питательных нутриентов на обменные процессы в детском организме, а также затрудняют вывод токсинов из организма, попадающих внутрь через некачественные продукты питания и плохую экологию.

Аналоги

Полного аналога детским витаминам Solgar не существует. Американский производитель запатентовал свою уникальную методику, основным правилом которой является использование исключительно натурального сырья в достаточной концентрации, соответствующей требованиям детского организма.

Оптимальными добавками для подрастающих людей, подходящих по соотношению «цена-качество», являются:

  • «Мульти-Табс Бейби»;
  • «Наш малыш» (наименование фирмы-производителя – «Алфавит»);
  • «Витамишки» (Иммуно+, Кальций, D3 и так далее);
  • «Детский сад» (наименование фирмы-производителя – «Алфавит»);
  • «Витрум Кидз»;
  • «Пиковит Плюс»;
  • Doppelherz Kinder;
  • «Юнивит Кидз»;
  • «Супрадин Кидз»;
  • эхинацея (можно приобрести как в аптеке, так и купить на IHerb и других международных торговых площадках, реализующих БАДы, соответствующие мировым стандартам качества).

Сроки, условия продажи и хранения

Витаминные добавки Solgar для детей раннего возраста реализуются через аптечную сеть и международные торговые площадки. Отпускаются обогащенные комплексы, вне зависимости от своей формы выпуска, без рецепта.

Из-за высокой популярности продукции американского бренда на современном потребительском рынке в настоящее время можно встретить множество подделок.

Применение неоригинальных продуктов Солгар в укреплении здоровья ребенка может привести не только к отсутствию желаемого эффекта, но и к ухудшению работы внутренних систем детского организма. Чтобы не рисковать, препараты американского бренда рекомендуется приобретать исключительно в аптеках, на основном сайте производителя или через официальных дистрибьютеров (указаны на сайте).

Сроки годности витаминов варьируются от формы выпуска. В среднем, их использование разрешено в течение 2 лет с момента выпуска на потребительский рынок.

Читайте также:  Для чего полезен мужчинам витамин Е: важность для организма и дозировка

Цена на витамины Солгар определяется дистрибьютером с учетом второстепенных факторов, среди которых закупочная стоимость, наличие штата (объем выплат по заработной плате), необходимость оплачивать аренду помещения и так далее.

В абсолютном большинстве случаев купить детскую продукцию американского бренда можно за:

  • 800 руб. (для Kangavites Витамины и Минералы);
  • 1000 руб. (для Kangavites с витамином C);
  • 600-1000 руб. (для U-Cubes Жевательный мармелад, обогащенный минералами);
  • 500 – 900 руб. (U-Cubes жевательный мармелад с кальцием);
  • 700 руб. (U-Cubes жевательный мармелад с витамином D3);
  • 1000 – 1200 руб. (Жевательные таблетки с рыбьим жиром).

Витамины, предназначенные для укрепления здоровья детей, производимые американским брендом Солгар, отличаются не только своим натуральным составом, но и приятным вкусом.

Включив в состав продукции питательные элементы, способные наиболее полно восполнить ключевые потребности подрастающего организма в витаминах и минералах, Solgar занял лидирующие позиции на потребительском рынке, завоевав доверие родителей в эффективности выпускаемых детских добавок.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о витаминах Solgar для детей

Обзор витаминно-минерального комплекса Solgar Kangavites:

10 лучших препаратов витамина Д

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Некоторые наши читатели, успевшие застать СССР, наверняка помнят рыбий жир – вонючую, но крайне полезную, как тогда утверждалось, субстанцию. В те времена это был единственный безопасный источник витамина Д, который можно было предлагать детям для профилактики гиповитаминоза. Единственная существовавшая тогда альтернатива – спиртовый раствор витамина D – мог вызвать передозировки и отравления, так как в длительно стоявшем флаконе спирт понемногу испарялся, изменяя концентрацию действующего вещества.

С тех пор появились более безопасные варианты: водные и масляные растворы, таблетки, желатиновые капсулы, так что больше незачем «пытать» детей рыбьим жиром. Предлагая вашему вниманию рейтинг лучших препаратов витамина Д, мы постарались учесть все возможные формы выпуска.

Напоминаем, что с точки зрения российского минздрава, любые средства в капсулах противопоказаны детям до 5 лет, так как ребенку может быть трудно их глотать.

Пить или не пить: когда нужен витамин Д?

Говоря о витамине Д прежде всего вспоминают грудных детей и рахит – состояние, когда из-за недостатка «солнечного» витамина нарушается поступление кальция в кости. Но по современным данным, витамин D контролирует множество процессов помимо минерального обмена. Он влияет на развитие мозга и рост мышц, регулирует иммунные реакции, выработку инсулина в поджелудочной железе, нормализует рост и деление клеток, предупреждая развитие злокачественных новообразований.

Но это не означает, что всем подряд срочно надо принимать препараты витамина Д.

Есть только одна группа людей, которым нужны эти средства в профилактических целей вне зависимости от времени года и вида вскармливания: дети.

Остальным, прежде чем хвататься за таблетки, нужно сдать анализ крови на содержание метаболита витамина Д: 25(OH)D. Концентрация менее 30 нг/мл (от 50 до 75 нмоль/л) означает недостаточность витамина в крови, концентрация ниже 20 нг/мл (50 нмоль/л) говорит о выраженном его дефиците. Эти нормы одинаковы и для детей и для взрослых.

Факторы риска гиповитаминоза Д:

  1. вегетарианство: основные источники витамина Д в пище – жирная рыба, сливочное масло, сметана, сыр;
  2. ожирение: даже при достаточном поступлении витамин D депонируется в жировой ткани;
  3. болезни кишечника, нарушающие нормальное переваривание и всасывание пищевых веществ: болезнь Крона, неспецифический язвенный колит, целиакия, муковисцидоз;
  4. прием лекарств, нарушающих усвоение: глюкокортикоиды, антиретровирусные средства (применяются при лечении ВИЧ и гепатитов), противогрибковые, противосудорожные средства;
  5. печеночная недостаточность 2 ст. и выше;
  6. хронические болезни почек с нарушением их функции;
  7. некоторые инфекционные заболевания: саркоидоз. туберкулез, коккцидиомикоз, бериллиоз, гистоплазмоз;
  8. темная кожа.

Кроме того, сигналами, говорящими о возможной недостаточности витамина Д могут стать заболевания костей (рахит, остеомаляция), гиперпаратиреоз, переломы у пожилых при незначительных воздействиях.

Принимая витамин Д, нужно обязательно позаботиться и о достаточном поступлении кальция с пищей или специальными препаратами.

Рейтинг лучших препаратов витамина Д

Номинацияместонаименование товарацена
Лучшие препараты витамина Д для детей1Аквадетрим186 ₽
2Вигантол185 ₽
3MegaFood, D3 Wellness, Mixed Fruit, 1000 IU, 90 Gummies2 464 ₽
4BioGaia, ProTectis, Baby, With Vitamin D, Digestive Health, Probiotic Supplement, 0.34 fl oz (10 ml)1 950 ₽
Лучшие препараты витамина Д для взрослых1Минисан витамин Д 3 20мкг №100360 ₽
2Витамин Д-Солнце №60 Эвалар430 ₽
3Детримакс витамин Д3 1000 МЕ490 ₽
4Ультра-Д витамин Д3 25мкг (1000 МЕ) №60 жевательные таблетки763 ₽
5Рыбий жир биафишенол Омега-3 Д3 капсулы141 ₽
6Healthy Origins, Vitamin D3, 10,000 IU, 360 Softgels1 330 ₽

Лучшие препараты витамина Д для детей

По данным исследования РОDНИЧОК-1, которое проводилось в 2013 – 2014 годах, 66% детей в России имеет недостаточность в организме витамина D. Лучше всего ситуация обстоит в Москве и Екатеринбурге, хуже всего – во Владивостоке и Казани.

Поэтому можно, пожалуй, говорить о том, что профилактические дозы витамина необходимы всем без исключения детям до 18 лет. Согласно новой национальной программе по коррекции недостаточности витамина D у детей и подростков (принята в 2018 году), для профилактики гиповитаминоза дети должны каждый день получать витамин Д в следующих дозировках:

  1. с рождения до 12 месяцев – 1000 МЕ в сутки;
  2. от года до 3 лет – 1500 МЕ в сутки;
  3. 3 – 18 лет – 1000 МЕ в сутки.

Для детей, живущих на крайнем Севере, начиная с 6 месяцев, соответствующие возрасту дозировки увеличиваются на 500 МЕ.

Напоминаем, что 1 мкг=40 МЕ холекальциферола.

Обращаем внимание наших читателей, что новые рекомендованные дозы витамина Д в разы выше, чем те, о которых писали раньше. Поэтому не нужно удивляться, сравнивая суточные дозировки в инструкциях по применению препаратов, представленных в нашем рейтинге, и указанные выше значения. Следовать ли новейшим представлениям о необходимом количестве витамина для ребенка или инструкции к лекарству – выбор каждого родителя. Наш рейтинг лишь информация к размышлению, а не инструкция к действию.

Мы сознательно не приводим дозировки, рекомендованные для лечения гиповитаминоза D, так как лечение чего бы то ни было – прерогатива врача, а не интернета.

Аквадетрим

Водный раствор витамина Д. Холекальциферол, как известно, жирорастворим. Но в этом препарате витамина Д он «упакован» в мицеллы – особые структуры, внутри которых гидрофобное ядро витамина, а снаружи – гидрофильная оболочка, позволяющая средству смешиваться с водой. Примерно в такой же вид колекальциферол превращается в кишечнике под воздействием желчных кислот, и только в виде мицелл он может проходить сквозь оболочку кишечника. Поэтому Аквадетрим – одна из самых легкоусвояемых форм витамина Д. Мы поместили его в раздел рейтинга для детей, но этот препарат можно рекомендовать и взрослых с патологией желчного пузыря (когда в кишечник поступает мало желчи, усвояемость жирорастворимого витамина Д снижается).

В 1 капле около 500 МЕ.

Принимать препарат нужно раз в день, добавив нужное количество в ложку молока (для грудных детей) или любой другой жидкой пищи. Не стоит смешивать лекарство с содержимым целой бутылочки – если малыш не доест, определить, сколько витамина он получил не получится.

Нужно отметить экономичность средства: если исходить из того, что в 1 мл – 20 капель, то даже при приеме по 1000 МЕ флакона в 10 мл хватит на 100 дней.

Solgar, Витамин D3 (холекальциферол), 5000 МЕ, 240 капсул в растительной оболочке

Описание

  • С 1947 года
  • Поддерживает здоровье костей и зубов
  • Способствует нормальной работе иммунитета
  • Отсутствие глютена сертифицировано
  • Не содержит ГМО
  • Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
  • Кошерный продукт/парве
  • Пищевая добавка

Витамин D необходим для усвоения кальция, который отвечает за здоровье костей и зубов. Витамин D также поддерживает состояние иммунной системы. Витамин D3, содержащийся в данном продукте, по форме аналогичен витамину D3, который выделяется в коже при воздействии солнечного света. По мере старения наш организм начинает испытывать сложности с выработкой этого важного питательного вещества. Этот препарат содержит витамин D3 в удобных, легко проглатываемых растительных капсулах.

Рекомендации по Применению

Принимать в качестве пищевой добавки для взрослых по одной (1) капсуле в день, предпочтительно с пищей или согласно рекомендациям врача.

Другие Ингредиенты

Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, растительный стеарат магния.

Не содержит глютен, пшеницу, молочные продукты, сою, дрожжи, сахар, натрий, искусственные ароматизаторы, подсластители, консерванты и красители.

Предупреждения

При беременности, кормлении грудью, приеме каких-либо медицинских препаратов или каких-либо заболеваниях следует проконсультироваться с врачом перед употреблением любых пищевых добавок. В случае появления любых побочных эффектов прекратить применение и обратиться к врачу. Храните в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре. Не использовать, если внешняя защитная упаковка флакона отсутствует или повреждена.

Отказ от ответственности

Дополнительные факты
Размер порции: 1 овощная капсула
Количество на порцию% DV
Витамин D3 (как холекальциферол)5000 МЕ1250%
DV = ежедневное значение

Витамин Д от солгар

Опубликовано Клиент iHerb 29.01.2019 | Проверенная покупка

Реально повышает уровень витамина Д в крови. Проверено на себе. По анализам. Хорошая формула

Знаменитые витамины

Опубликовано Клиент iHerb 25.01.2019 | Проверенная покупка

Пьем, появляется энергия.

витамин д3.

Опубликовано Клиент iHerb 04.01.2019 | Проверенная покупка

пьем полгода-состояние улучшилось. товар хороший. всем довольны.

Витамин необходжимый каждому

Опубликовано Клиент iHerb 03.12.2018 | Проверенная покупка

Принимала ударную дозу (выписала эндокринолог) в сумме на 10 000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев иммунитет подскочил тут же, результат не заставил себя ждать, заметила по состоянию женского здоровья, которое гробили некомпетентные врачив течение трех лет, пытаясь отдельно поднять иммунитет “женский” лекарствами что и лечили, и калечили( , а нужно было в целом укрепить состояние организма, что и сделала эндокринолог! Буду продолжать пить, но уже по одной капсуле в день для поддержания эффекта! Витамин Д необходимо принимать каждому на протяжении всей жизни, как минимум 2000 МЕ в сутки!

Читайте также:  Витамины для ресниц и бровей: как правильно использовать, аптечные препараты

Отличный продукт

Опубликовано Клиент iHerb 17.11.2018 | Проверенная покупка

Продукт реально работает! Подняла за год количество витамина Д в крови с 16 единиц до 32. Продолжаю пить ежедневно по одной капсуле. Очень нравится, что за такую цены мы получаем целых 240 капсул. Рекомендую!

Хороший

Опубликовано Клиент iHerb 27.11.2018 | Проверенная покупка

Витамины хорошие, правда пока никакого результата не заметила за месяц приема. Пришло все целое и не рассыпанное как у некоторых

Доставили За 7 Дней!

Опубликовано Клиент iHerb 29.10.2018 | Проверенная покупка

Очень Быстрая Доставка В Москву, 22 Октября Заказала, 29 Октября Привезли! По Эффекту Дополню Позже

Хороший БАД

Опубликовано Клиент iHerb 25.10.2018 | Проверенная покупка

Купила для поднятия уровня, после сдачи анализов. За два месяца уровень витамина поднялся с 30 единиц до 51. Пила утром 7200 ед(5000+2200), дополнительно омега 3 от солгар.

Solvated D3

Опубликовано Клиент iHerb 14.10.2018 | Проверенная покупка

Витамин Д: полезный гид по солнечному витамину

В воздухе уже начинаю понемногу чувствовать весну. Рано скажите вы? Может быть, но у меня это происходит уже на бессознательном уровне)) Однако поистине солнечных дней ждать еще долго, поэтому выполняю обещанное, рассказываю про пользу и как выбрать витамин Д (про самостоятельный расчет дозировки больше информации здесь).

Я всегда обеими руками «за» получение нутриентов из питания, но здесь особый случай. Некоторые продукты безусловно содержат витамин Д (жирная рыба и рыбий жир, яичные желтки, сыр, некоторые грибы и др.), но адекватное нужное количество из продуктов питания наш организм не получает .

Предназначение витамина Д – поддержание необходимого уровня кальция и фосфатов. Вот почему добавки кальция настоятельно рекомендуют принимать на пару с ним. Дефицит витамина Д наблюдается при многих заболеваниях, поэтому причинно-следственная связь постоянно изучается.

Витамин Д рассматривают как вспомогательный помощник:

✔ для увеличения массы и прочности костей

✔ снижения риска падения и переломов у пожилых людей

✔ при беременности и раннем младенческом возрасте (рахитоподобные заболевания)

✔ сахарном диабете 2 типа (улучшение чувствительности тканей к инсулину)

✔ увеличения уровня тестостерона

✔ тяжелых приступах астмы

Витамин Д можно получить следующими способами:

↪ солярий и специальные лампы

В силу того, что с пищей мы не получаем необходимое количество витамина Д, а солярий в качестве источника сама не рассматриваю, то остановимся на самых действенных рекомендациях.

Естественным и абсолютно бесплатным источником витамина Д является принятие солнечных ванн. Витамин Д образовывается под действием лучей типа UVB, однако не все так просто и эффективно из-за зависимости от:

времени года и дня – солнечной активности в наших условия проживания зимой не хватает. В солнечный день чем ближе к полудню, тем больше витамина Д вырабатывается. Простое правило: если ваша тень длиннее, чем ваш рост, вы уже получаете меньше витамина.

место проживания – чем ближе к экватору, тем больше витамина Д можно получать от солнечного света круглый год. В летнее время, когда угол поменялся при вращении Земли, больше UVB лучей доходит до дальних от экватора мест.

Большая часть Российской Федерации располагается в северной широте выше 35 параллели, а это означает, что в период с ноября по март кожа практически не вырабатывает витамин Д вне зависимости от времени, которое проводим на солнце

цвета кожи – количество меланина влияет на витамин Д. Светлая кожа получает витамин Д гораздо быстрее, чем темная. Например, если совсем светлой коже может понадобиться 15 минут пребывания на солнце, в то время как совсем темной до 6 раз дольше.

участка тела – чем больше оголитесь перед солнышком, тем соответственно больше и быстрее витамина Д получите.

возраста – когда становимся старше, понемногу теряем способность синтезировать витамин Д.

других причин – болезнь почек, печеночная недостаточность, прием некоторых лекарственных препаратов, облачность, короткий световой день, загрязнение воздуха тоже влияют на получение витамина Д.

Даже находясь на солнечном свете не получаем витамин Д за стеклом, через одежду и крем для загара

Есть. Несмотря на то, что многие отечественные специалисты не видят разницы в эффективности между приемом витамина Д2 или Д3, западные врачи более категоричны – назначают витамин Д3.

Витамин Д2 (эргокальциферол / ergocalciferol) может поступать с пищей, чаще всего встречается в растениях.

Витамин Д3 (холекальциферол / cholecalciferol) может поступать с пищей, а также синтезироваться под действием ультрафиолетовых лучей. Является компонентом рыбьего жира (наряду с витамином А и жирными кислотами).

Вегетарианцы, будьте внимательны!
Большинство добавок витамина Д3 имеет животное происхождение (ланолин) в отличие от витамина Д2

Витамин Д обычно без труда усваивается, однако многие рекомендуют прием с едой либо источником жиров (например, рыбий жир, кокосовое масло и т.п.). В таком случае форма (капсулы, таблетки или капли) не будет иметь значения для усваивания.

По времени встречаются рекомендации о приеме утром-днем, чтобы имитировать эффект получения от солнечного света.

Определить уровень витамина Д можно сдав кровь на содержание 25(OH)D. Проводится через как минимум три дня с момента последнего приема препарата.

К сожалению, в наших учреждения здравоохранения анализ не входит в стандартную общую схему врачей, поэтому сдавать анализ по собственному желанию или назначению придется за свой счет. Услугу предлагают многие медицинские центры и поликлиники в городах, но цена может разниться.

Расшифровка полученного результата:

❖ Дефицит – менее 20 нг/мл (50 нмоль/л)

❖ Недостаточность – от 20 до 30 нг/мл (от 50 до 75 нмоль/л)

❖ Адекватное количество – более 30 нг/мл (75 нмоль/л)

Рекомендуется поддерживать концентрацию 25(OH)D в диапазоне
от 40 до 60 нг/мл (100-150 нмоль/л)

Масштаб недостаточности витамина Д у женщин в постменопаузе (уровень менее 30 нг/мл) можно представить по следующим даннным:

↪ 50% в Тайланде и Малазии

↪ 90% в Японии и Южной Корее

↪ На Ближнем Востоке и Южной Азии средний уровень колеблется всего от 4 до 12 нг/мл.

Сразу хочу заметить, что многие люди у нас не испытывают критически острого дефицита витамина Д, но в тоже время большинство не получает адекватного количества.

Передозировки витамина Д от солнца не стоит бояться, наш организм перестает его вырабатывать при достаточном получении лучей. А вот при приеме добавок стоит обратить внимание на дозу, которая не различается для мужчин и женщин.

Российская ассоциация эндокринологов выпустила клинические рекомендации* относительно профилактики дефицита витамина Д у взрослых в 2015 году с указанием минимальной суточной нормы:

❖ 18-50 лет = 800 МЕ

❖ Старше 50 лет = 800-1000 МЕ

❖ Беременные и кормящие женщины = 800-1200 МЕ

❖ Может понадобиться для поддержания уровня 25(ОН)D более 30 нг/мл = 1500-2000 МЕ

❖ При заболеваниях (нарушении всасывания витамина Д, ожирении, принимающим длительно препараты против эпилепсии, СПИДа, глюкокортикостероиды, противогрибковые средства) может понадобиться прием витамина Д в дозах в 2-3 раза превышающих суточную потребность возрастной группы.

Канадская ассоциация рекомендует всем свои жителям принимать ежедневно по 1000 МЕ витамина Д3 все зимние месяцы, а людям старше 65 лет и тем, кто мало бывает на солнце, круглый год. Схожие рекомендации.

Для детей рекомендовано Институтом медицины США:

❖ 0-12 месяцев = 400 МЕ

❖ Старше года = 600 МЕ

Дозировка 1000-2000 МЕ соответствует профилактическим потребностям большинства населения

Для сведения и пересчета активность препаратов витамина Д выражается в международных единицах МЕ (IU):

1 МЕ = 0,025 мкг холекальциферола

40 МЕ = 1 мкг холекальциферола

*Клинические рекомендации были одобрены Российской ассоциацией по остеопорозу, Ассоциацией ревматологов России, Ассоциацией травматологов-ортопедов России, Российской ассоциацией по менопаузе.

Выгодные варианты c оптимальными дозировками и низкой стоимостью, тем не менее достойным составом, у марки Healthy Origins. У них самый широкий выбор дозировок и капсул, на странице товара в выпадающих окошках можно выбрать необходимые параметры:

Витамин Д для детей

Витамин Д очень часто назначают детям, альтернатива Аквадетриму и Вигантолу есть и на iHerb (все картинки кликабельны).

В 1 масляной (кокос) капле содержится 400 МЕ витамина Д3. При такой дозировке хватает на целый год.

Масляные (оливковое масло) капли с ягодным вкусом. В одной капле также 400 МЕ витамина Д3.

Популярные масляные капли (оливковое масло, льняное масло и натуральный витамин Е) для детей. В одной капле 400 МЕ витамина Д3. Выгодного объема хватает на 500 применений.

Витамин Д3 в масляных (кокос) каплях для младенцев. С одной каплей можно получить 400 МЕ витамина Д3.

Одна капля обеспечивает ребенка 400 МЕ витамина Д3. Капельки на основе оливкового масла.

В 1 капле (подсолнечное масло) содержится 400 МЕ витамина Д3. Предназначен для новорожденных с 0 месяцев.

Жидкие капли с натуральным апельсиновым вкусом на основе специального комплекса для абсорбции из фосфолипидов, сафлорового и апельсинового масла. С каждой каплей можно получить 200 МЕ витамина Д3.

Жевательные конфеты для детей от 4 лет и старше. Производитель рекомендует давать детям всего 1 конфетку в день.

Витамин Д (дозировка 1000 МЕ)

Желатиновые капсулы содержат оливковое масло. Выгодное соотношение цены, качества и количества.

Постоянных поклонников данного бренда неимоверное количество. В баночке солидное количество капсул, которые содержат сафлоровое масло.

Жевательные таблетки со вкусом клубники, банана и леденца.

Жидкий витамин D3 в каплях с натуральным цитрусовым вкусом. Бутылочка рассчитана, только представьте себя, на 900 порций.

Желатиновые конфеты со вкусом клубники, персика и манго.

Мне тяжело устоять перед витаминами в виде конфет)) Эти желатиновые конфетки со вкусами персика, ежевики и клубники.

Веганский растительный витамин D3 без содержания ланолина. В виде спрея со вкусом ванили. Также содержит комплекс омеги в виде масел тыквенных семечек и клюквы.

Ссылка на основную публикацию